血小板

是默默守护我们健康的“小卫士”

在凝血、止血方面发挥着关键作用

但，也会因化疗而“受伤”

一旦血小板减少

日常的轻微碰撞

就会留下大片淤青

擦伤都会出血难止

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化疗药物在杀伤癌细胞的同时，会干扰造血干细胞的增殖、分化和成熟，对骨髓巨核细胞产生抑制作用导致血小板低下，导致外周血小板计数低于100×10^9/L，称为肿瘤化疗相关性血小板减少症。那么，化疗后出现血小板低下该如何应对呢？

出现血小板降低，应如何应对？

1、定期检查血常规，动态密切监测血小板计数。一旦发生血小板减少，就要及时根据减少程度就医看诊用药。

2、日常生活中减少出血的风险，保持大便通常，避免用力排便；使用软毛牙刷刷牙、避免使用牙签，以免造成牙龈出血；避免用力擤鼻涕，减少鼻腔出血的可能性；减少活动，避免碰撞、预防跌倒、小心使用尖锐器具；男性病人剃须时最好使用电动剃须刀，尽量减少可能导致皮肤破损的情况。

3、注意观察身体皮肤有无瘀点、红斑、紫癜等，警惕皮肤出血，同时切记不可用手抓挠皮肤，以免引起出血。应选择柔软、宽松的衣服，尤其是内衣裤；不可用含化学刺激强的沐浴露或肥皂沐浴。当发现有出血情况时，应及时就医。

4、卧床休息，当血小板极低的患者应绝对卧床休息，减少下床活动，以免因碰撞或跌倒引起出血。

5、饮食上建议增加富含蛋白质、富含维生素和含铁食物的摄入，如瘦肉、牛肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果等；以易消化的软食为主，避免过硬、过热、过粗糙的食物，以免诱发消化道出血。

6、不可随意服药，一些药物也会导致血小板减少，延迟止血时间，加重出血情况。如有任何不适，一定要在医生的指导下进行用药。

7、当进行注射相关治疗后，需用棉签按压针眼直至出血完全停止（尤其是输液结束拔针后，一定要沿着血管走向顺时针进行压迫15分钟以上），按压过程中，不可反复揉搓穿刺部位。同时，不要马上在局部皮肤进行热敷，使血管扩张，加重出血情况。