大众科普|洁牙到底好不好？一文正确认识洁牙

医生，我听说洗牙会把牙齿越洗越松，越洗越薄，我都不敢洗牙了？洗牙到底有没危害？

洁牙对我们牙齿是没有伤害的。超声波洁牙是现在洗牙的一种新方式，超声波洁牙是通过高频率的超声波震荡，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石去除掉，可防治多种口腔疾病。对于长期严重的牙结石、牙垢导致的牙松动，一方面应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。每个人的牙齿情况不一样，因此每个人的体验会有所不同。

洁牙好处

预防龋齿

牙菌斑、牙结石堆积，会滋生细菌，容易产生龋齿，致使牙齿龋坏。定期洗牙，能够起到预防龋齿发生的作用。

防治牙周病

牙菌斑、牙结石的长期堆积和刺激，就会引起牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，主要症状有牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动、牙齿脱落等。洗牙可预防或治疗牙周病，因此定期洗牙是防治牙周病的关键。

有助于保持口气清新

食物嵌塞和牙结石堆积，会滋生细菌并产生异味，口腔异味不仅闻起来难闻，还会给我们的身体健康、人际关系带来巨大危害。洗牙可清除嵌塞的食物和堆积的牙结石，使口气更清晰。

预防口腔癌

现今，越来越多的人开始患上口腔癌。如能够定期洗牙，保持口腔卫生，可对口腔癌定的预防作用。

保护身体健康

牙周病是心脏病、中风等疾病的诱因之一，预防牙周病也是降低全身性疾病，患病几率的重要措始牙周病也是降低全身性疾病，患病几率的重要措施。因此，要想预防或缓解牙周疾病，一定要定期洗牙，维持口腔清洁。

建议常规患者间隔6-12个月定期洗一次牙；有牙周炎、抽烟、喝茶、喝咖啡等色素沉着易感因素时间隔3-6个月定期洁牙一次。