众所周知,糖尿病是严重危害人体健康的慢性病。当下物质条件越来越好,糖尿病早已经不是什么“富贵病”,很多老百姓都深受其扰。 对于一般民众来说,糖尿病的症状是难以识别的,测血糖又需要买仪器、扎手指,这就给疾病留下了很大的发展空间。
  糖尿病典型临床表现有三多一少,即多饮、多食、多尿和体重减轻。但遗憾的是,具备典型症状的糖尿病患者尚不足全部的一半。许多患者症状并不典型,看上去也似乎与糖尿病毫不沾边,特别是2型糖尿病,其起病隐匿,通常无显著症状,仅在查体或其他疾病就诊检查时才被发现。
 
  
 
  生活中如何提高警惕、及早发现糖尿病呢?
  首先,我们要知道:什么是糖尿病前期?
  正常人的血糖水平一般介于4~8 mmol/L之间。餐后血糖水平可达此范围的最高值,而晨起后空腹血糖水平可降至此范围的最低值。空腹血糖指禁食后(8小时以上)所测得的血糖值,正常情况下低于6mmol/L。
  世界卫生组织(WHO)认为符合以下条件之一者可能患有糖尿病:
  空腹血糖≥7mmol/L;
  糖耐量试验,饮用糖水后2小时血糖≥11.1mmol/L。(禁食一晚后,第二天早上喝一杯含75g葡萄糖的饮料,2小时后取血测血糖)。
  所以善于识别糖尿病的早期非典型症状或可疑表现,对早期发现糖尿病非常重要。
  那么临床上糖尿病早期的非典型症状或可疑表现有哪些呢?
  1、眼睛视力改变:视力下降或是眼前出现黑影时,不可想当然地认为是“年老眼花”“老年白内障”,这也很可能是高血糖引起的视网膜病变或白内障所致,一定要去医院检查,排除糖尿病眼病。
  2、口腔症状:患者出现口干口渴、口腔黏膜淤点、红肿、口内烧烁感、牙龈萎缩或肿痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落等,这些都与高血糖导致血管及神经病变、钙质流失、免疫力下降、继发感染有关。因此,患者出现上述症状时,一定要引起警惕,及早查血糖。
 
 
  3、皮肤表现:高血糖可刺激皮肤神经末梢而引起皮肤瘙痒,尤其是妇女外阴瘙痒;同时,由于局部抵抗力下降,皮肤容易感染生疖全身皮肤及皮肤真菌感染(如手癣、足癣、股癣、甲癣等)、毛囊炎、疖痈、水疱病等皮肤病变,非常顽固、久治不愈。所以要当心这可能糖尿病引起的。
  4、小便次数增多
  当患有糖尿病时,血糖升高,身体利用糖分的能力却不会提高,所以会有更多的糖排到尿液中。尿液中的糖分也带走了更多的水,因此糖尿病患者早期常有“去洗手间更频繁了”的感觉,这也是早期糖尿病常被忽略的症状之一。如果小便次数多到夜间影响睡眠的话就更应警惕。
  5、头晕、饥饿感
  糖尿病患者的血糖调节系统并不稳定。当他们吃了富含碳水化合物的东西后,身体会分泌过多的胰岛素,血糖迅速下降,反而容易造成低血糖,因此会有头晕等症状,还会容易饿。
  6、伤口愈合缓慢
  糖尿病患者的免疫系统常有异常,因此会导致伤口愈合缓慢。
  7、脚发麻
  有时候,在你意识到自己得了糖尿病之前,升高的血糖就会引起并发症。其中之一就是轻微的神经损伤,它会导致脚发麻。
 
 
  8、经常感到疲倦
  长期、持续的疲劳常常是一个需要引起注意的临床症状。在糖尿病患者中,这意味着摄入的能量不能被细胞很好地分解利用,因此血糖升高的早期,人们常会感到乏累,而且感觉迟钝。
  另外,糖尿病发病的潜在危险因素有:
  1、家族史
  包括1级亲属(如亲生父母、兄弟姐妹、子女)和2级亲属(祖父母、叔舅姑等)的糖尿病史和与糖尿病相关的心血管疾病、高血脂、高血压病史。
  2、年龄
  40岁以上人群。
  3、体重和脂肪分布
  所有超重(BMI ≥24kg/m2),尤其是腹部肥胖(腰围:男性≥90cm,女性≥85cm)。
  4、饮食习惯
  食量过大,有高热量、高脂肪饮食习惯者。
  5、运动水平
  评估患者既往和目前的体力活动水平,了解其工作强度、参加运动锻炼情况。女性要询问其家务劳动、看护小孩的活动量,确定经常性活动的时机和器械。久坐不动,且有其他危险因素者应重视糖尿病筛查。
 
 
  如上都是一些糖尿病并发症的早期症状,能够给糖尿病病友提供预警信息,当及早发现这些症状时,不要掉以轻心,应该引起重视。让糖尿病并发症这个可怕的“敌人”离我们越来越远。