当我们听到“结石”二字

首先想到的就是胆囊结石、肾结石

害怕的以为要开刀进行手术

因此不少检查出眼结石

都内心忐忑

双手抓紧小拳头

其实虽称为“结石”

眼结石与其他结石是大有不同的

实际上眼结石只是眼睛的小毛病，没有或极少钙质沉着，因此并非真正的结石。眼结石是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点，是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物，从不钙化，实为结膜凝集物。

当眼结石只是个小颗粒，埋在结膜下边，没有突出到结膜表面之外时不会感觉到结石的存在，也可以暂时不管它。但后期出现眼部异物感、眼干、眼睛刺痛等症状时，它已“冒”出头后，对眼睑形成刺激，甚至使角膜擦伤，这时需要前往医院进行处理；通常治疗操作很简单，无需住院，在门诊即可进行治疗。

如何预防眼结石的发生？

一、避免揉眼：

尽量不要用手去揉眼睛，在揉眼时容易将手上携带的细菌和灰尘带入眼睛，引发炎症和结石。如果感觉眼睛痒、有异物等不适时，让它顺着眼泪或无刺激性的眼药水流出来；有必要接触眼睛之前要用流动的水洗手，确保手部干净，避免将细菌带入眼睛。

二、合理用眼：

避免长时间连续用眼，每隔一段时间应远眺或闭目养神休息缓解眼睛疲劳。

三、保持距离：

使用电子产品时应保持适当的距离和正确的姿势，眼睛与屏幕的距离应保持在50-70厘米左右。同时要保持良好的坐姿，避免弯腰驼背、躺着及在黑暗光线下看手机。

四、减少化妆品使用：

尽量减少眼部化妆品的使用，化妆品中的化学物质可能会刺激眼睛，引发炎症。化妆品应尽量选择无刺激性产品，并注意卸妆彻底。

五、防止风沙和灰尘：

在风沙和灰尘较多的环境中，可以佩戴护目镜或者太阳镜进行保护，避免眼睛受风沙和灰尘的刺激。

六、定期检查：

定期对眼睛进行检查，及时发现并处理眼部的问题，避免病情加重。