口腔癌，是发生在口腔部位的恶性肿瘤的总称。可出现在唇部、舌头、牙龈、颊粘膜、口底及上颌窦等部位。

最初，可能仅发现一个小小的溃疡、白斑或者肿块，常常容易被人忽视。然而，随着时间的推移，这些看似不起眼的症状可能会逐渐恶化，正以悄无声息的方式威胁着我们人类的健康。

哪些因素会引起口腔癌？

1、长期吸烟：

烟草是口腔癌头号危险因素。烟草可诱发口腔上皮不典型增生，并促使其癌变。如口腔上皮不典型增生是一种常见的癌前病变。

2、过度饮酒：

长期饮酒导致口腔癌的发病部位是有特点的，有研究显示，非饮酒者患颊癌的风险要高于口底癌；对于饮酒者，口底癌的发病率是颊癌的2倍。

3、长期咀嚼槟榔：

咀嚼槟榔是口腔癌的重要诱因之一，用力咀嚼的那一刻，其粗超的纤维开始与口腔黏膜开始进行一场”摩擦之战“。不仅会造成口腔黏膜的损伤，其含有的多种生物碱等化学物质（致癌的化合物），也悄悄的潜入口腔增加患口腔癌的风险。

4、口腔卫生差：

口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，可增大患口腔癌的风险。

5、经常进食过热食物，

佩戴不良义齿修复体：

食物过热或不良义齿修复体长期刺激牙龈或粘膜，导致长期溃疡不愈合继而发展为恶性肿瘤。

除了上述病因外，口腔癌可能还与紫外线、电离辐射、感染（人乳头状瘤病毒HPV16、人免疫缺陷病毒)、遗传因素和营养、生活环境等相关因素有关。    

出现哪些症状应警惕？

口腔黏膜出现的白斑、红斑、粘膜下纤维性变，属于癌前病变。口腔如果出现的白色、褐色或黑色，提示黏膜上皮细胞可能发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑。

肿块是口腔癌患者常见的主诉症状。口内有不明原因之肿块，四周向组织深处浸润，周围比较硬，多对周围组织浸润破坏，多呈才菜花状，后期可能出现疼痛、破溃、转移。

疼痛是临床上最常见的症状。肿瘤增大肿瘤继发急性炎症，可阵发性也可持续性疼痛。

口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，要警惕口腔癌的可能。久经不愈的溃疡，在溃疡的基础上破溃加重，癌细胞向深层浸润，可伴有疼痛或臭味。

舌头运动与知觉：舌头的活动性受到限制，导致咀嚼，吞咽或说话困难，或舌头半侧知觉丧失、麻木。

需要强调的是以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因此若出现上述症状应及时前往医院就诊，早期明确诊断，对症治疗。

如何预防口腔癌的发生？

1、保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期清洁、检查口腔，及时治疗残根、残冠，去除不良刺激。

2、注意饮食健康：减少辛辣、刺激性、过烫食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于维持口腔黏膜的健康。

3、戒除不良嗜好：避免吸烟与喝酒，远离槟榔。

4、定期就医检查：对于高危人群，发现病变应及早就医。戴假牙的病人发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。

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温馨提示：本文仅作健康科普，不作为诊疗建议。如有相关症状或疾病，请及时前往正规医疗机构就诊。