2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年我国的的宣传主题是：“坚持早预防，加强监测发现，规范抗病毒治疗”，旨在进一步提升全民关注肝炎防治，促进早预防、早检测、早治疗等综合措施，提升群众的健康水平，努力消除肝炎带来的的危害。

01 肝脏对人体有什么作用呢？

 02 什么是肝炎？

肝炎通俗来说指的是肝脏的炎症，由多种致病因素引起，如病毒、细菌、酒精、药物、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏。肝炎分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎，其中病毒性肝炎是危害我国群众健康的主要传染病。

病毒性肝炎

非病毒性肝炎

由各种物理因素而导致肝脏损伤从而出现肝炎，如服用对肝脏有损伤的药物、酒精摄入过多等。

自身免疫性肝炎

与自身免疫反应有关，遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素，多大于女性，严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化、肝衰竭等。

03  肝炎对我们的健康有什么危害？

1. 影响正常生活：肝脏出现炎症时，会使人出现全身乏力的症状，此时会给正常学习和工作带来很多的不便。

2. 精神压力：肝炎的病程时间长，并且治疗的难度相对来说是比较高的，疾病带来的身体不适，也会影响工作和学习，给精神带来的压力也是很大的。而疾病的治疗难度高，对于经济也是有一定的负担。

3. 损害肝脏：肝炎会给病人的肝脏健康造成很大的影响，没有及时得到有效的治疗，会逐步发展成为肝硬化或是慢性肝炎，使肝脏的健康收到损伤，从而增加肝癌的风险。

4. 侵犯其他组织器官：肝炎会侵犯至周围正常的器官组织，使局部组织器官出现病变，严重时会诱发脂肪肝、糖尿病等并发症。

04  肝炎有哪些传播途径呢？

不同的病毒性肝炎传播途径不同：

甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播，如患者误吃误喝含有病毒的食物或水。

乙型、丙型肝炎主要通过体液传播，包括血液传播。乙肝患者较多，主要传播途径包括输入不干净的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播。

丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播、医源性传播。

丁型肝炎病毒是一种依靠乙型肝炎病毒进行复制的病毒，只有感染了乙肝才可能患上丁肝。

05  肝炎的检查项目

实验室检查：血常规、尿常规、肝功能检查、甲胎蛋白、乙肝两对半检查等项目。

影像学检查肝脏弹性B超：对监测肝炎病情发展、评估预后有重要意义。

06  怎么样保护我们的肝脏？

这要从饮食、运动、其他等三个方面来保护我们的肝脏。

饮食方面：注意饮食规律、不要暴饮暴食，多食高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，不要因为减肥不吃饭。

运动方面：应该经常锻炼，有慢性肝病也可以进行散步、慢跑等比较舒缓的活动。

其他方面：保持平静愉快的心态，一定要遵医嘱进行治疗，定期检查、定期体检。避免滥用对肝脏有直接损害的药物（如激素，抗生素等）。

07 该如何有效的预防肝炎？

（1）注射疫苗预防甲型肝炎和乙型肝炎。

（2）注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水。

（3）控制饮食、保持体重、有规律的运动、戒烟限酒、合理应用药物。