春天是自然界生物发育生长开始复苏、开始生长旺盛的季节，不仅植物开始生长发育，各种动物开始进入迅速繁殖、生长的阶段，而且各种细菌、病毒、微生物等也开始了快速生长时期。
广州中医药大学金沙洲医院国际肿瘤医疗中心康静波教授提醒广大肿瘤患者：春天也是癌症容易复发的季节，患者及家属都要加倍注意！
春天癌症容易复发转移
春天气候由寒转暖，万物复苏，体内的癌症细胞也在蠢蠢欲动，春天是癌细胞转移的高发季节，主要的原因有3个：
1、春季癌症患者体内的癌细胞生长、增殖异常旺盛，当癌细胞的生长速度超出了临床治疗及免疫系统所能控制的速度时，就很容易导致癌症的复发、转移。
2、春季各种细菌、病毒生长繁殖活跃，容易侵入患者体内，导致癌症患者免疫功能大幅度下降，这也为癌症复发转移提供了客观条件。
3、春节刚过，癌症患者的生活规律被打乱，免疫力会随之降低，免疫系统对癌细胞的监视和清除能力下降。
康静波教授提醒：肿瘤病人安度春季，一定要谨记以下7点：
定期复查
目前为止，定期复查仍然是预防癌症复发或转移的最有效手段，但总有一些患者因为病情暂时得到了控制就放松警惕。要知道手术不是一劳永逸的，肿瘤细胞十分狡猾，一定要随时掌握自己的身体状态，建议手术后一个月、3个月和6个月分别检查一次，发现异常就及时控制，不要错过了最佳治疗时期后追悔莫及。
注意保暖防感冒
春季是流感的高发期，肿瘤病人抵抗力低下，若感染流感，特别容易并发肺炎、加剧病情，导致肿瘤的复发转移。所以，不要太早脱下冬装，肿瘤病人的确更宜“春捂”。如果不小心感冒，切记及时治疗，不要延误病情。
摆脱焦躁防抑郁
早春季节气候干燥、温度变化大，容易肝气郁结、心情焦躁。而不良的负面情绪，往往是抵抗力下降的主要因素。作为肿瘤病人，一定要注意保持心情愉悦、对任何事都想开看开，对疾病的恢复大有好处。
提高抵抗力是关键
肿瘤是一种全身疾病，只发生于抵抗力低下的人群，因此要保持良好睡眠、适度运动、确保营养均衡、保持心情愉悦从而提高抵抗力。
情绪管理，尤为重要
春天万物生长茂盛，阳气升发，肝火易旺，常常会发怒或生闷气，肿瘤病人情绪问题尤为突出，故春季养生要注重养肝，戒暴怒、忌抑郁，做到心胸开阔，心情愉快，心绪稳定，保持乐观向上的态度，树立战胜疾病的信心，配合医生完成各项治疗计划。
饮食有节，补宜“清”“平”
春季肝旺脾弱，饮食上以易消化为原则，忌大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙，以免损伤脾胃。宜少食多餐，品种多样、绿色新鲜、清肝养肝，可多选用马兰头，荠菜，枸杞头，芹菜，青菜，菠菜等蔬菜。建议根据体质选择食补方法，以清补、平补为宜。
适当运动
春季是锻炼的好时节，肿瘤患者适当地运动不仅能使筋骨伸展，血脉畅通，提高免疫力，还能调节情绪，愉悦性情。春天阳光和煦，非常适合做一些室外运动，可以根据自身条件选择散步、慢跑、打球、跳舞、做操、踏青、太极等，只要在合适的强度和时间内都会有利于身体康复。
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